Kratom je tropická rostlina pocházející z jihovýchodní Asie, kde se její listy po staletí využívají v tradiční medicíně. Obsahuje řadu alkaloidů, které mají stimulační i sedativní účinky, v závislosti na dávkování a odrůdě. V posledních letech se stal populárním po celém světě, a to jak mezi lidmi hledajícími úlevu od bolesti, tak mezi těmi, kteří chtějí zvýšit svou energii nebo se zbavit úzkosti. Jelikož je v tuzemsku kratom prodej legální, zájem o něj neustále roste. Co byste o něm měli vědět?

Původ a historie užívání

Kratom pochází především z Thajska, Indonésie, Malajsie a Vietnamu, kde roste ve vlhkých tropických lesích. Místní obyvatelé ho tradičně žvýkali nebo vařili ve formě čaje pro zlepšení výdrže při fyzické práci, jako lék proti bolestem a ke zmírnění příznaků únavy. V moderní době se kratom dostal na západní trh, kde si získal oblibu mezi lidmi hledajícími přírodní alternativy k lékům proti bolesti a úzkosti.

Jaké jsou účinky kratomu?

Kratom je jedinečný v tom, že jeho účinky závisí na dávkování. V nižších dávkách působí jako stimulant – zvyšuje energii, zlepšuje soustředění a pomáhá s motivací. Ve vyšších dávkách má naopak sedativní účinky, zmírňuje bolest a navozuje pocit relaxace. To je dáno přítomností alkaloidů, především mitragyninu a 7-hydroxymitragyninu, které působí na opioidní receptory v mozku.

Různé druhy a jejich specifika

Na trhu existuje několik druhů kratomu, které se liší nejen místem původu, ale i účinky. Nejčastěji se rozdělují podle barvy žilek v listech na tři hlavní typy – zelený, bílý a červený. Zelený kratom je vyvážený a poskytuje mírnou stimulaci spolu s relaxačními účinky. Bílý kratom má výrazně povzbuzující účinky a pomáhá proti únavě. Červený kratom je nejvíce sedativní a využívá se hlavně k tlumení bolesti a zlepšení spánku. Existují i další varianty, například žlutý nebo zlatý kratom, které jsou výsledkem speciálních metod sušení a fermentace.

Jak se kratom užívá?

Nejběžnější způsob konzumace je pití kratomového čaje, který se připravuje z prášku rozmíchaného ve vodě nebo jiném nápoji. Někteří lidé prášek jednoduše zapíjejí, aby se vyhnuli hořké chuti. Existují také kapsle pro snadnější dávkování. Důležité je začínat s nízkou dávkou, protože každý reaguje na kratom jinak, a postupně ji upravovat podle potřeby.

Rizika a vedlejší účinky

Ačkoliv kratom nabízí řadu přínosů, není bez rizik. Při pravidelném užívání může dojít k rozvoji tolerance a závislosti, což je podobné jako u opioidních léků. Mezi další možné vedlejší účinky patří nevolnost, závratě, sucho v ústech nebo zažívací potíže. Ve velmi vysokých dávkách může kratom způsobit ospalost, apatii nebo dokonce problémy s játry. Proto je důležité dodržovat doporučené dávkování a nepřekračovat bezpečné množství.

Kratom jako alternativa k lékům

Mnoho lidí hledá v kratomu přírodní alternativu k farmaceutickým lékům, zejména k opioidním analgetikům, antidepresivům a stimulantům. Některé studie naznačují, že by mohl být užitečný při léčbě chronické bolesti, úzkosti nebo depresí. Zároveň se často využívá jako pomoc při odvykání od opioidů, protože zmírňuje abstinenční příznaky. Přestože kratom nabízí zajímavé možnosti, je nutné k němu přistupovat s rozvahou a v ideálním případě konzultovat jeho užívání s lékařem.

Jak poznat kvalitní kratom?

Na trhu existuje mnoho prodejců, ale ne všichni nabízejí kvalitní a bezpečný produkt. Důležité je kupovat kratom od ověřených zdrojů, které poskytují informace o jeho původu a testech na přítomnost nečistot či těžkých kovů. Čerstvý kratom by měl mít charakteristickou vůni a sypkou konzistenci. Pokud má neobvyklou barvu, zápach nebo příliš hrubou strukturu, může jít o méně kvalitní produkt.

Budoucnost kratomu

Vzhledem k rostoucímu zájmu o přírodní léčiva se kratom dostává do popředí zájmu vědců i regulačních úřadů. Probíhají studie, které se snaží objasnit jeho dlouhodobé účinky, možné přínosy i rizika. V budoucnu bychom se mohli dočkat většího uznání v oblasti alternativní medicíny. V tuzemsku najdete řadu eshopů, které se jeho prodeji věnují. Jestliže je vaším cílem skutečně kvalitní kratom za skvělé ceny, nejlepší volbou je Kratomworld.cz.